Λύσεις — Κεφάλαιο 2 · Νερό (Υδροθεραπεία) (σελ. 61) – ΦΥΣΙΚΑ ΜΕΣΑ Β΄ ΕΠΑΛ

ΦΥΣΙΚΑ ΜΕΣΑ Β΄ ΕΠΑΛ ΦΥΣΙΚΑ ΜΕΣΑ Β΄ ΕΠΑΛ – ΛΥΣΕΙΣ – ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ Ασκήσεων Σχολικού Βιβλίου Λύσεις — Κεφάλαιο 2 · Νερό (Υδροθεραπεία) (σελ. 61) – ΦΥΣΙΚΑ ΜΕΣΑ Β΄ ΕΠΑΛ

Λύσεις — Κεφάλαιο 2 · Νερό (Υδροθεραπεία) (σελ. 61)

Απαντήσεις στις 14 ερωτήσεις του βιβλίου.

Ορισμός υδροθεραπείας

Ερώτηση: 1. Τι είναι η υδροθεραπεία;

Απάντηση:

Είναι η εκμετάλλευση των φυσικών ιδιοτήτων του νερού για θεραπευτικούς σκοπούς — κυρίως των φυσικών & μηχανικών ιδιοτήτων του (σε στερεά, υγρή ή αέρια μορφή).

Σύνοψη: (ενδεικτική) Η εκμετάλλευση των φυσικών ιδιοτήτων του νερού για θεραπεία.

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: φυσικές ιδιότητες νερού για θεραπεία.

Βασικές ιδιότητες

Ερώτηση: 2. Ποιες είναι οι βασικές ιδιότητες του νερού;

Απάντηση:

Η θερμοκρασία (κυμαινόμενη, σταθερή), η υδροστατική πίεση (άνωση, ρεύμα νερού), οι μηχανικές ιδιότητες (άσκηση πίεσης, αντίσταση) & τα ιδιαίτερα φυσιολογικά ερεθίσματα (όσμωση, απορρόφηση ουσιών από το δέρμα).

Σύνοψη: (ενδεικτική) Θερμοκρασία, υδροστατική πίεση, μηχανικές ιδιότητες & ιδιαίτερα φυσιολογικά ερεθίσματα (όσμωση, απορρόφηση ουσιών).

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: οι 4 ιδιότητες.

Αξιοποίηση ιδιοτήτων

Ερώτηση: 3. Πώς μπορούμε να εκμεταλλευτούμε αυτές τις ιδιότητες στη Φυσικοθεραπεία;

Απάντηση:

Θερμοκρασία → συμβάλλει στη χαλάρωση, στην αύξηση της αιμάτωσης & στη λύση των μυϊκών σπασμών. Υδροστατική πίεση → εφαρμογή παθητικών & υποβοηθούμενων κινήσεων (με τη βοήθεια της άνωσης γίνονται κινήσεις που θα ήταν επώδυνες στην ξηρά). Μηχανικές ιδιότητες → εφαρμογή ενεργητικών ασκήσεων & ασκήσεων με αντίσταση· συμβάλλουν στην υπεραιμία & στη χαλάρωση με την άσκηση πίεσης. Ιδιαίτερα φυσιολογικά αποτελέσματα → απορρόφηση πρόσθετων ουσιών από το δέρμα & τους βλεννογόνους.

Σύνοψη: (ενδεικτική) Θερμοκρασία→χαλάρωση/αιμάτωση/λύση σπασμών· υδροστατική πίεση→παθητικές & υποβοηθούμενες κινήσεις· μηχανικές ιδιότητες→ενεργητικές ασκήσεις & ασκήσεις με αντίσταση· φυσιολογικά αποτελέσματα→απορρόφηση ουσιών από δέρμα/βλεννογόνους.

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: αντιστοίχιση ιδιοτήτων-εφαρμογών.

Συστήματα

Ερώτηση: 4. Σε ποια συστήματα του ανθρώπινου οργανισμού επιδρά η υδροθεραπεία;

Απάντηση:

Στο νευρικό, κυκλοφορικό, μυοσκελετικό, αναπνευστικό & ανοσοποιητικό σύστημα (& στο δέρμα, τον μεταβολισμό & τη θερμορύθμιση).

Σύνοψη: (ενδεικτική) Νευρικό, κυκλοφορικό, μυοσκελετικό, αναπνευστικό & ανοσοποιητικό.

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: τουλάχιστον 4 συστήματα.

Επιδράσεις

Ερώτηση: 5. Ποιες είναι επιγραμματικά οι επιδράσεις της υδροθεραπείας;

Απάντηση:

Αύξηση μεταβολισμού, υπεραιμία (↑καρδιακός παλμός), αύξηση μυϊκής ισχύος & εύρους κίνησης, μείωση μυϊκού τόνου & χαλάρωση.

Σύνοψη: (ενδεικτική) ↑μεταβολισμός/υπεραιμία, ↑μυϊκή ισχύς & εύρος κίνησης, ↓μυϊκός τόνος, χαλάρωση.

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: τουλάχιστον 3 επιδράσεις.

Ενδείξεις

Ερώτηση: 6. Ποιες είναι οι ενδείξεις της υδροθεραπείας;

Απάντηση:

Παθήσεις μυοσκελετικού συστήματος, ρευματοπάθειες, νευρολογικές παθήσεις & παθήσεις αναπνευστικού συστήματος.

Σύνοψη: (ενδεικτική) Μυοσκελετικές, ρευματοπάθειες, νευρολογικές & αναπνευστικές παθήσεις.

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: τουλάχιστον 3 ενδείξεις.

Αντενδείξεις

Ερώτηση: 7. Ποιες είναι οι αντενδείξεις της υδροθεραπείας;

Απάντηση:

Ισχαιμικές καταστάσεις μυοκαρδίου / καρδιακά προβλήματα, αναπνευστικά προβλήματα, μολύνσεις & βλάβες δέρματος & ξαφνικές απώλειες αισθήσεων.

Σύνοψη: (ενδεικτική) Καρδιακά προβλήματα, αναπνευστικά, δερματικές μολύνσεις/βλάβες & απώλειες αισθήσεων.

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: τουλάχιστον 3 αντενδείξεις.

Εξαρτήματα πισίνας

Ερώτηση: 8. Ποια είναι τα εξαρτήματα μίας θεραπευτικής πισίνας;

Απάντηση:

Χειρολαβές στα τοιχώματα, κράνος/γερανός μεταφοράς ασθενή, διάδρομος βάδισης, πάγκοι & καθίσματα, σανίδες/πέδιλα/κρίκοι από φελλό, φουσκωτά στρώματα & αδιάβροχα βαρίδια (στήριξη, αντίσταση, υποβοηθούμενες ασκήσεις).

Σύνοψη: (ενδεικτική) Χειρολαβές, κράνος/γερανός μεταφοράς, διάδρομος βάδισης, πάγκοι, σανίδες/κρίκοι φελλού & βαρίδια.

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: τουλάχιστον 4 εξαρτήματα.

Πριν την εφαρμογή

Ερώτηση: 9. Τι θα πρέπει να λαμβάνει υπόψιν του ο θεραπευτής πριν την εφαρμογή της υδροθεραπείας;

Απάντηση:

Να ελέγχεται το δέρμα του ατόμου για τυχόν βλάβες & τραύματα, να ελέγχεται η ορθή λειτουργία της κύστης, να εξηγείται στο άτομο η διαδικασία που θα ακολουθήσει, να εξασφαλίζεται η καθαριότητα του ατόμου, να μεσολαβούν τουλάχιστον 2 ώρες από το τελευταίο γεύμα & να επικρατεί θερμοκρασία 22–23 °C στον χώρο.
Για τον σχεδιασμό του προγράμματος λαμβάνονται επίσης υπόψιν: το τμήμα/μέλος του σώματος, η θερμοκρασία του νερού, η διάρκεια της θεραπείας, η ηλικία του ατόμου & οι στόχοι της θεραπείας.

Σύνοψη: (ενδεικτική) Έλεγχος δέρματος & κύστης, εξήγηση της διαδικασίας, καθαριότητα, ≥2 ώρες από το γεύμα, θερμοκρασία χώρου 22-23 °C.

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: τουλάχιστον 3 σημεία.

Δινόλουτρο

Ερώτηση: 10. Τι είναι το δινόλουτρο;

Απάντηση:

Είναι μία από τις πιο διαδεδομένες τεχνικές υδροθεραπείας & θερμοθεραπείας, που προσφέρει ταυτόχρονα υδρομάλαξη & κινησιοθεραπεία. Η μονάδα πρέπει να διαθέτει γείωση· ο χρόνος εφαρμογής δεν ξεπερνά τα 30 λεπτά.

Σύνοψη: (ενδεικτική) Τεχνική με ταυτόχρονη υδρομάλαξη & κινησιοθεραπεία (με γείωση, ≤30 min).

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: υδρομάλαξη + κινησιοθεραπεία.

Τύποι δινόλουτρων

Ερώτηση: 11. Ποιοι τύποι δινόλουτρων υπάρχουν;

Απάντηση:

Κύριος τύπος ο σταθερός. Τρία είδη: για τα άκρα (χέρια/πόδια), τύπος «low boy» (βύθιση μέρους του σώματος σε καθιστή θέση) & τύπος «high boy» ή για τα ισχία.

Σύνοψη: (ενδεικτική) Σταθερός τύπος· για άκρα, «low boy» & «high boy»/ισχία.

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: τα 3 είδη.

Έλεγχος σώματος

Ερώτηση: 12. Ως προς τι πρέπει να εξετάζεται το σώμα του ασθενή πριν τη θεραπεία;

Απάντηση:

Ως προς τη θερμοκρασία του μέλους, την παρουσία οιδήματος, την ύπαρξη ανοιχτού τραύματος, το χρώμα του δέρματος, την παρουσία μυϊκού σπασμού & την ύπαρξη επιπολής αισθητικότητας.

Σύνοψη: (ενδεικτική) Θερμοκρασία μέλους, οίδημα, ανοιχτό τραύμα, χρώμα δέρματος, μυϊκός σπασμός & επιπολής αισθητικότητα.

Κριτήρια αξιολόγησης: