Λύσεις — Κεφάλαιο 2 · Νερό (Υδροθεραπεία) (σελ. 61) – ΦΥΣΙΚΑ ΜΕΣΑ Β΄ ΕΠΑΛ
Λύσεις — Κεφάλαιο 2 · Νερό (Υδροθεραπεία) (σελ. 61)
Απαντήσεις στις 14 ερωτήσεις του βιβλίου.
Ορισμός υδροθεραπείας
Ερώτηση: 1. Τι είναι η υδροθεραπεία;
Απάντηση:
- Είναι η εκμετάλλευση των φυσικών ιδιοτήτων του νερού για θεραπευτικούς σκοπούς — κυρίως των φυσικών & μηχανικών ιδιοτήτων του (σε στερεά, υγρή ή αέρια μορφή).
Σύνοψη: (ενδεικτική) Η εκμετάλλευση των φυσικών ιδιοτήτων του νερού για θεραπεία.
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: φυσικές ιδιότητες νερού για θεραπεία.
Βασικές ιδιότητες
Ερώτηση: 2. Ποιες είναι οι βασικές ιδιότητες του νερού;
Απάντηση:
- Η θερμοκρασία, η υδροστατική πίεση, οι μηχανικές ιδιότητες (άνωση & αντίσταση) & τα ιδιαίτερα φυσιολογικά ερεθίσματα (χημική επίδραση — απορρόφηση ουσιών από το δέρμα).
Σύνοψη: (ενδεικτική) Θερμοκρασία, υδροστατική πίεση, μηχανικές ιδιότητες (άνωση/αντίσταση) & χημική επίδραση.
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: οι 4 ιδιότητες.
Αξιοποίηση ιδιοτήτων
Ερώτηση: 3. Πώς εκμεταλλευόμαστε αυτές τις ιδιότητες στη Φυσικοθεραπεία;
Απάντηση:
- Θερμοκρασία → χαλάρωση, ↑αιμάτωση, λύση σπασμών. Υδροστατική πίεση → παθητικές & υποβοηθούμενες κινήσεις. Άνωση → υποβοηθούμενες κινήσεις (επώδυνες στην ξηρά). Αντίσταση → ενεργητικές ασκήσεις & ασκήσεις ενδυνάμωσης. Χημική επίδραση → απορρόφηση ουσιών από το δέρμα.
Σύνοψη: (ενδεικτική) Θερμοκρασία→χαλάρωση/λύση σπασμών· πίεση→παθητικές κινήσεις· άνωση→υποβοήθηση· αντίσταση→ενδυνάμωση.
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: αντιστοίχιση ιδιοτήτων-εφαρμογών.
Συστήματα
Ερώτηση: 4. Σε ποια συστήματα του οργανισμού επιδρά η υδροθεραπεία;
Απάντηση:
- Στο νευρικό, κυκλοφορικό, μυοσκελετικό, αναπνευστικό & ανοσοποιητικό σύστημα (& στο δέρμα, τον μεταβολισμό & τη θερμορύθμιση).
Σύνοψη: (ενδεικτική) Νευρικό, κυκλοφορικό, μυοσκελετικό, αναπνευστικό & ανοσοποιητικό.
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: τουλάχιστον 4 συστήματα.
Επιδράσεις
Ερώτηση: 5. Ποιες οι επιγραμματικές επιδράσεις της υδροθεραπείας;
Απάντηση:
- Αύξηση μεταβολισμού, υπεραιμία (↑καρδιακός παλμός), αύξηση μυϊκής ισχύος & εύρους κίνησης, μείωση μυϊκού τόνου & χαλάρωση.
Σύνοψη: (ενδεικτική) ↑μεταβολισμός/υπεραιμία, ↑μυϊκή ισχύς & εύρος κίνησης, ↓μυϊκός τόνος, χαλάρωση.
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: τουλάχιστον 3 επιδράσεις.
Ενδείξεις
Ερώτηση: 6. Ποιες είναι οι ενδείξεις της υδροθεραπείας;
Απάντηση:
- Παθήσεις μυοσκελετικού συστήματος, ρευματοπάθειες, νευρολογικές παθήσεις & παθήσεις αναπνευστικού συστήματος.
Σύνοψη: (ενδεικτική) Μυοσκελετικές, ρευματοπάθειες, νευρολογικές & αναπνευστικές παθήσεις.
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: τουλάχιστον 3 ενδείξεις.
Αντενδείξεις
Ερώτηση: 7. Ποιες είναι οι αντενδείξεις της υδροθεραπείας;
Απάντηση:
- Ισχαιμικές καταστάσεις μυοκαρδίου / καρδιακά προβλήματα, αναπνευστικά προβλήματα, μολύνσεις & βλάβες δέρματος & ξαφνικές απώλειες αισθήσεων.
Σύνοψη: (ενδεικτική) Καρδιακά προβλήματα, αναπνευστικά, δερματικές μολύνσεις/βλάβες & απώλειες αισθήσεων.
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: τουλάχιστον 3 αντενδείξεις.
Εξαρτήματα πισίνας
Ερώτηση: 8. Ποια τα εξαρτήματα μιας θεραπευτικής πισίνας;
Απάντηση:
- Χειρολαβές στα τοιχώματα, κράνος/γερανός μεταφοράς ασθενή, διάδρομος βάδισης, πάγκοι & καθίσματα, σανίδες/πέδιλα/κρίκοι από φελλό, φουσκωτά στρώματα & αδιάβροχα βαρίδια (στήριξη, αντίσταση, υποβοηθούμενες ασκήσεις).
Σύνοψη: (ενδεικτική) Χειρολαβές, κράνος/γερανός μεταφοράς, διάδρομος βάδισης, πάγκοι, σανίδες/κρίκοι φελλού & βαρίδια.
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: τουλάχιστον 4 εξαρτήματα.
Πριν την εφαρμογή
Ερώτηση: 9. Τι πρέπει να λαμβάνει υπόψη ο θεραπευτής πριν την εφαρμογή της υδροθεραπείας;
Απάντηση:
- Έλεγχο του δέρματος (βλάβες/τραύματα) & της κύστης, καθαριότητα του ατόμου, να έχουν περάσει ≥2 ώρες από το γεύμα & θερμοκρασία χώρου 22–23 °C. Επίσης: το μέλος, τη θερμοκρασία νερού, τη διάρκεια, την ηλικία & τους στόχους.
Σύνοψη: (ενδεικτική) Έλεγχος δέρματος/κύστης, καθαριότητα, ≥2 ώρες από γεύμα, θερμοκρασία χώρου 22-23 °C.
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: τουλάχιστον 3 σημεία.
Δινόλουτρο
Ερώτηση: 10. Τι είναι το δινόλουτρο;
Απάντηση:
- Είναι μία από τις πιο διαδεδομένες τεχνικές υδροθεραπείας & θερμοθεραπείας, που προσφέρει ταυτόχρονα υδρομάλαξη & κινησιοθεραπεία. Η μονάδα πρέπει να διαθέτει γείωση· ο χρόνος εφαρμογής δεν ξεπερνά τα 30 λεπτά.
Σύνοψη: (ενδεικτική) Τεχνική με ταυτόχρονη υδρομάλαξη & κινησιοθεραπεία (με γείωση, ≤30 min).
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: υδρομάλαξη + κινησιοθεραπεία.
Τύποι δινόλουτρων
Ερώτηση: 11. Ποιοι τύποι δινόλουτρων υπάρχουν;
Απάντηση:
- Κύριος τύπος ο σταθερός. Τρία είδη: για τα άκρα (χέρια/πόδια), τύπος «low boy» (βύθιση μέρους του σώματος σε καθιστή θέση) & τύπος «high boy» ή για τα ισχία.
Σύνοψη: (ενδεικτική) Σταθερός τύπος· για άκρα, «low boy» & «high boy»/ισχία.
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: τα 3 είδη.
Έλεγχος σώματος
Ερώτηση: 12. Ως προς τι εξετάζεται το σώμα του ασθενή πριν τη θεραπεία;
Απάντηση:
- Ως προς τη θερμοκρασία του μέλους, την παρουσία οιδήματος, την ύπαρξη ανοιχτού τραύματος, το χρώμα του δέρματος, την παρουσία μυϊκού σπασμού & την ύπαρξη επιπολής αισθητικότητας.
Σύνοψη: (ενδεικτική) Θερμοκρασία μέλους, οίδημα, ανοιχτό τραύμα, χρώμα δέρματος, μυϊκός σπασμός & επιπολής αισθητικότητα.
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: τουλάχιστον 4 σημεία ελέγχου.
Μέσα υδροθεραπείας
Ερώτηση: 13. Ποια είναι τα μέσα της υδροθεραπείας;
Απάντηση:
- Λουτρά, ιαματικά λουτρά (ιαματικές πηγές), καταιονήσεις, επιθέματα, υδρομάλαξη & υδροκινησιοθεραπεία.
Σύνοψη: (ενδεικτική) Λουτρά, ιαματικά λουτρά, καταιονήσεις, επιθέματα, υδρομάλαξη & υδροκινησιοθεραπεία.
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: τουλάχιστον 4 μέσα.
Χώροι υδροθεραπείας
Ερώτηση: 14. Σε ποιους χώρους μπορεί να εφαρμοστεί η υδροθεραπεία;
Απάντηση:
- Σε υδροθεραπευτήρια, λουτροπόλεις, φυσικοθεραπευτήρια & κέντρα αποκατάστασης.
Σύνοψη: (ενδεικτική) Υδροθεραπευτήρια, λουτροπόλεις, φυσικοθεραπευτήρια & κέντρα αποκατάστασης.
Κριτήρια αξιολόγησης:
- Κριτήριο: τουλάχιστον 3 χώροι.
