Λύσεις — Κεφάλαιο 13 · Αδυνάτισμα – Κυτταρίτιδα (σελ. 310-312) – ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ Β-Γ ΕΠΑΛ

Λύσεις — Κεφάλαιο 13 · Αδυνάτισμα – Κυτταρίτιδα (σελ. 310-312)

Απαντήσεις στις Θεωρητικές Ασκήσεις του βιβλίου.

Ερωτήσεις ανάπτυξης

Ερώτηση: Α. 1–7. Ορισμός, τύποι/στάδια, αίτια, διάγνωση, αντιμετώπιση, οφέλη & αντενδείξεις κυτταρίτιδας.

Απάντηση:

• 1. Ορισμός: νόσημα πολυπαραγοντικής φύσεως — διαταραχή υποδόριου λίπους/μικροκυκλοφορίας («φλοιός πορτοκαλιού»).
• 2. Τύποι/στάδια: τύποι συμπαγής/σκληρή, χαλαρή/μαλακή, οιδηματώδης· στάδια από ελαφρά (εμφανής στο τσίμπημα) έως βαριά.
• 3. Αίτια: ορμονικά (οιστρογόνα), κληρονομικότητα, κακή κυκλοφορία/λέμφος, καθιστική ζωή, διατροφή, ηλικία.
• 4. Διάγνωση: παρατήρηση, τεστ τσιμπήματος, σύσπαση, φωτογράφιση/θερμογραφία.
• 5. Αντιμετώπιση: λεμφική παροχέτευση/μάλαξη, πρεσσοθεραπεία, ενδερμολογία, RF, δραστικά προϊόντα, διατροφή/άσκηση.
• 6. Οφέλη: βελτίωση κυκλοφορίας/όψης δέρματος, αποσυμφόρηση, μείωση περιμέτρου/κατακράτησης.
• 7. Αντενδείξεις: σοβαρά καρδιακά νοσήματα, εγκυμοσύνη, θρομβώσεις, φλεγμονές, καρκίνος.

Σύνοψη: (ενδεικτική) Ορισμός (πολυπαραγοντικό)· τύποι συμπαγής/χαλαρή/οιδηματώδης· αίτια ορμονικά/κυκλοφορικά· αντιμετώπιση συνδυαστική.

Κριτήρια αξιολόγησης:

• Κριτήριο: κάλυψη των βασικών ερωτημάτων.

Αντικειμενικού τύπου

Ερώτηση: Β. 1. Επιλέξτε τη σωστή απάντηση (Α–ΣΤ).

Απάντηση:

• Α. Η κυτταρίτιδα είναι → α. Νόσημα πολυπαραγοντικής φύσεως.
• Β. Ποσοστό γυναικών → γ. 85–95%.
• Γ. Εμφανής μόνο στη σύσπαση/τεστ τσιμπήματος → δ. Ελαφρά.
• Ε. Δεν είναι αίτιο κυτταρίτιδας → γ. Κακή αιμάτωση του ήπατος.
• ΣΤ. Δεν εφαρμόζονται παρεμβάσεις → α. Σε όσους πάσχουν από σοβαρά καρδιακά νοσήματα.

Σύνοψη: (ενδεικτική) Α-α, Β-γ, Γ-δ, Ε-γ, ΣΤ-α.

Κριτήρια αξιολόγησης:

• Κριτήριο: σωστή επιλογή σε κάθε υποερώτημα.