Λύσεις — Κεφάλαιο 4 · Απολέπιση προσώπου – σώματος (σελ. 119) – ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ Β-Γ ΕΠΑΛ

ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ Β’-Γ’ ΕΠΑΛ ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ Β-Γ ΕΠΑΛ – ΛΥΣΕΙΣ – ΑΠΑΝΤΗΣΕΙΣ Ασκήσεων Σχολικού Βιβλίου Λύσεις — Κεφάλαιο 4 · Απολέπιση προσώπου – σώματος (σελ. 119) – ΣΥΓΧΡΟΝΗ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ Β-Γ ΕΠΑΛ

Λύσεις — Κεφάλαιο 4 · Απολέπιση προσώπου – σώματος (σελ. 119)

Απαντήσεις στις Θεωρητικές Ασκήσεις του βιβλίου.

Είδη ΚΑΙ αποτελέσματα

Ερώτηση: Α. Ερωτήσεις ανάπτυξης. 1. Αναφέρετε τα είδη των απολεπιστικών προϊόντων που γνωρίζετε. 2. Αναφέρετε τα αποτελέσματα της απολέπισης στο δέρμα.

Απάντηση:

1. Είδη: απολεπιστικά προϊόντα τριβής, γομώδη απολεπιστικά προϊόντα, απολεπιστικά προϊόντα με οξέα φρούτων (A.H.A.), ενζυμικά απολεπιστικά προϊόντα και φυτικό πήλινγκ. Χρησιμοποιούνται επίσης συσκευές (υπέρηχοι, εκτόξευση κρυστάλλων) και ιατρικές μέθοδοι (χημικά peeling, laser, δερματοαπόξεση).
2. Αποτελέσματα: επιταχύνεται η ανανέωση των κερατινοκυττάρων· τα νέα κύτταρα έχουν αυξημένη υγρασία και βελτιωμένες φυσικές ιδιότητες (ελαστικότητα, αντοχή)· το δέρμα γίνεται πιο λείο, καθαρό και λαμπερό· μειώνεται ο κίνδυνος απόφραξης των πόρων· μειώνεται το βάθος των ρυτίδων· τα προϊόντα περιποίησης εισχωρούν καλύτερα· ο ήπιος ερεθισμός αυξάνει την αιματική κυκλοφορία και τον μεταβολισμό.

Σύνοψη: (ενδεικτική) Τριβής, γομώδη, οξέα φρούτων, ενζυμικά, φυτικό πήλινγκ· ταχύτερη ανανέωση, λείο-λαμπερό δέρμα, λιγότερη απόφραξη πόρων, μικρότερο βάθος ρυτίδων, καλύτερη απορρόφηση, αύξηση κυκλοφορίας.

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: τα πέντε είδη του βιβλίου και τα ευεργετικά αποτελέσματα της απολέπισης.

Τριβής ΚΑΙ γομώδη

Ερώτηση: 3. Περιγράψτε τον τρόπο εφαρμογής των απολεπιστικών προϊόντων τριβής 4. Ποιές είναι οι ενδείξεις και οι αντενδείξεις των απολεπιστικών προϊόντων τριβής; 5. Ποιά μέθοδος απομάκρυνσης νεκρών κερατινοκυττάρων νομίζετε ότι πραγματοποιείται με το πήλινγκ τριβής; 6. Περιγράψετε τον τρόπο εφαρμογής για το γομώδες απολεπιστικό προϊόν 7. Ποιές είναι οι ενδείξεις και οι αντενδείξεις για το γομώδες πήλινγκ;

Απάντηση:

3. Τοποθετούμε ικανοποιητική ποσότητα σε καθαρό δέρμα, κάνουμε ανατρίψεις σε όλο το πρόσωπο με τη φορά και την κατεύθυνση των μυών (μετακινούνται τα ακροδάχτυλα πάνω στο δέρμα, όχι το δέρμα πάνω στα οστά) και απομακρύνουμε με νερό και σφουγγαράκια. Διάρκεια 3-5 λεπτά ή περισσότερο ανάλογα με τον τύπο του δέρματος· αφαιρούμε πλήρως το προϊόν γιατί οι κόκκοι που μένουν μπορεί να τραυματίσουν.
4. Ενδείξεις: όλοι οι τύποι δέρματος, πιο αποτελεσματικά στα λιπαρά (το πάχος της επιδερμίδας δεν επιτρέπει τραυματισμούς). Αντενδείξεις: ανοικτές πληγές, τραύματα και εγκαύματα, βλάβες με μικροβιακό φορτίο, ευαίσθητα δέρματα, ευρυαγγείες, δερματοπάθειες, αλλεργίες.
5. Μηχανική απομάκρυνση των κερατινοκυττάρων με τριβή (μηχανική απόξεση από ανενεργούς κόκκους 500-1000 μm).
6. Αν είναι σε σκόνη προσθέτουμε νερό ή λοσιόν ώσπου να γίνει ομογενής κρέμα. Απλώνουμε σε λεπτό στρώμα και αφήνουμε να στεγνώσει· πριν από την πλήρη ξήρανση το τρίβουμε με κινήσεις τοπικής ακινητοποίησης του δέρματος με τον μέσο και τον δείκτη και αφαιρούμε τα υπολείμματα με νερό ή λοσιόν.
7. Ενδείξεις: ξηρά δέρματα, χωρίς να αποκλείονται άλλοι τύποι. Αντενδείξεις: ανοικτές πληγές, τραύματα και εγκαύματα, βλάβες με μικροβιακό φορτίο, ευρυαγγείες.

Σύνοψη: (ενδεικτική) Τριβής: ανατρίψεις σε καθαρό δέρμα 3-5 λεπτά, όλοι οι τύποι (κυρίως λιπαρά), μηχανική απομάκρυνση με τριβή. Γομώδες: λεπτό στρώμα, στεγνώνει και τρίβεται με ακινητοποίηση του δέρματος, κυρίως ξηρά δέρματα.

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: τρόπος εφαρμογής, ενδείξεις και αντενδείξεις όπως στο βιβλίο και η μηχανική απομάκρυνση με τριβή (ερώτηση 5).

Ενζυμικά ΚΑΙ Α.Η.Α.

Ερώτηση: 8. Ποιά μέθοδος απομάκρυνσης νεκρών κερατινοκυττάρων νομίζετε ότι πραγματοποιείται με το ενζυμικό πήλινγκ; 9. Αναφέρετε τις ενδείξεις και τις αντενδείξεις για το ενζυμικό πήλινγκ. 10. Αναφέρετε τον τρόπο εφαρμογής του ενζυμικού απελπιστικού προϊόντος 11. Τι είναι τα Α.Η.Α. και ποιος ο τρόπος εφαρμογής τους; 12. Ποιά μέθοδος απομάκρυνσης νεκρών κερατινοκυττάρων νομίζετε ότι πραγματοποιείται με τα οξέα φρούτων; 13. Ποιός είναι ο μηχανισμός δράσης των οξέων φρούτων;

Απάντηση:

8. Αποδιοργάνωση της κεράτινης στιβάδας με βιολογικά μέσα: τα πρωτεολυτικά ένζυμα προκαλούν λύση της συνέχειας της κυτταρικής μεμβράνης των κερατινοκυττάρων και δρουν επιλεκτικά στα νεκρά κύτταρα, χωρίς ερεθιστική δράση.
9. Ενδείξεις: όλοι οι τύποι δέρματος· αφαιρούν το παχύ κερατινοποιημένο στρώμα των λιπαρών χωρίς να ερεθίζουν το ευαίσθητο ξηρό, ακνεϊκό ή ώριμο δέρμα. Αντενδείξεις: ανοικτές πληγές, τραύματα και εγκαύματα, δερματοπάθειες, αλλεργίες.
10. Τοποθετούνται σε πολύ λεπτό στρώμα με σπάτουλα ή με τα ακροδάχτυλα· αν η κερατίνη είναι παχιά γίνεται μάλαξη για βαθύτερη διείσδυση. Φροντίζουμε να παραμένει υγρό (τα ένζυμα σταματούν να δρουν χωρίς υψηλή υγρασία), το αφήνουμε 15-20 λεπτά και το αφαιρούμε με νερό και σφουγγάρι.
11. Τα A.H.A. (Alpha-Hydroxy-Acids, άλφα υδροξυοξέα) είναι οργανικά οξέα από φυσικές τροφές: γαλακτικό (ξινόγαλο), γλυκολικό (ζαχαροκάλαμο), μηλεϊκό (μήλα), ταρταρικό (σταφύλια). Εφαρμογή: πρώτα τεστ αλλεργίας και ιστορικό· σε μορφή ορού απλώνονται με μπατονέτα σε πολύ λεπτό στρώμα, μένουν περίπου 10 λεπτά και εξουδετερώνονται με κατάλληλη λοσιόν ή αφαιρούνται με νερό, με μεγάλη προσοχή στον χρόνο για αποφυγή εγκαυμάτων· σταδιακή χρήση υψηλότερων συγκεντρώσεων και αντηλιακή κρέμα στο τέλος.
12. Χημική απομάκρυνση, όχι μηχανική: οι μεμβράνες των κερατινοκυττάρων «καίγονται» από το οξύ (αποδιοργάνωση της κεράτινης στιβάδας με χημικά μέσα).
13. Ως οξέα σπάνε τους δεσμούς στις πρωτεΐνες της κυτταρικής μεμβράνης και αποσυνθέτουν τα κερατινοκύτταρα· προκαλούν ερεθιστική δράση που διεγείρει τον μηχανισμό κερατινοποίησης και την αναγέννηση της κεράτινης στιβάδας· ελέγχουν τον σχηματισμό της κεράτινης στιβάδας· δεν αποσυνθέτουν τα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας, κυρίως λόγω της χαμηλής συγκέντρωσής τους.

Σύνοψη: (ενδεικτική) Ενζυμικό: βιολογική αποδιοργάνωση της κερατίνης, όλοι οι τύποι δέρματος, λεπτό υγρό στρώμα 15-20 λεπτά. A.H.A.: άλφα υδροξυοξέα, ορός με μπατονέτα περίπου 10 λεπτά και εξουδετέρωση· χημική απομάκρυνση που σπάει τους πρωτεϊνικούς δεσμούς των κερατινοκυττάρων.

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: διάκριση βιολογικής (ενζυμικό) και χημικής (οξέα φρούτων) δράσης και σωστός τρόπος εφαρμογής με τους χρόνους του βιβλίου.

Συχνότητα

Ερώτηση: 14. Τι γνωρίζετε για τη συχνότητα εφαρμογής των απολεπιστικών προϊόντων;

Απάντηση:

Ένα απλό peeling μπορεί να γίνεται 1 φορά την εβδομάδα ή 1 φορά ανά 2 εβδομάδες, ανάλογα με τον τύπο του δέρματος: ένα δέρμα λιπαρό και ασφυξιακό χρειάζεται πιο συχνά peeling από ένα κανονικό ή ξηρό.
Η συχνότητα των βαθύτερων πήλινγκ είναι μικρότερη, διότι δρουν ως την κοκκώδη στιβάδα (π.χ. το φυτικό πήλινγκ κάθε 2 έως 6 μήνες).
Η συχνότητα εξαρτάται και από τον ρυθμό ανανέωσης των κυττάρων: από τη βασική έως την κεράτινη στιβάδα χρειάζονται περίπου 28-30 ημέρες. Δεν πρέπει να γίνεται υπερβολική χρήση πήλινγκ, γιατί τα κερατινοκύτταρα δεν προλαβαίνουν να ολοκληρώσουν τον κύκλο της ζωής τους.

Σύνοψη: (ενδεικτική) Απλό peeling 1 φορά την εβδομάδα ή ανά 2 εβδομάδες (συχνότερα στο λιπαρό-ασφυξιακό), βαθύτερα πήλινγκ πιο αραιά· όχι υπερβολική χρήση λόγω του κύκλου ανανέωσης 28-30 ημερών.

Κριτήρια αξιολόγησης:

Κριτήριο: συχνότητα του βιβλίου, εξάρτηση από τον τύπο δέρματος και τον ρυθμό ανανέωσης των κυττάρων.

Σωστό/Λάθος

Ερώτηση: Β. Ερωτήσεις Αντικειμενικού Τύπου. Να απαντήσετε με Σωστό (Σ) ή Λάθος (Λ) τις παρακάτω προτάσεις: ● Τα απολεπιστικά προϊόντα τριβής αντενδείκνυνται για τα λιπαρά δέρματα. ● Οι κινήσεις εφαρμογής για τα απολεπιστικά προϊόντα τριβής είναι οι κυκλικές ανατρίψεις. ● Τα γομώδη απολεπιστικά προϊόντα χρησιμοποιούνται κυρίως στα ξηρά δέρματα. ● Τα ενζυμικά απολεπιστικά προιόντα δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε ευαίσθητο δέρμα. ● Στο ενζυμικό πήλινγκ περιέχονται ένζυμα πρωτεολυτικά με σκοπό την αποδιοργάνωση της κερατίνης ● Με τα οξέα φρούτων γίνεται μηχανική απομάκρυνση των νεκρών κερατινοκυττάρων ● Τα οξέα φρούτων αποτελούν την κατάλληλη επιλογή για ώριμα, λιπαρά και ακνεικά δέρματα. ● Τα φυτικά πήλινγκ δρούν μέχρι τη βασική στιβάδα της επιδερμίδας. ● Το ξηρό δέρμα χρειάζεται πιο συχνά απολέπιση από το λιπαρό. ● Αντένδειξη για τα οξέα φρούτων αποτελεί η αλλεργία.

Απάντηση:

• Τα απολεπιστικά τριβής αντενδείκνυνται για τα λιπαρά δέρματα → Λ (ενδείκνυνται για όλους τους τύπους και είναι πιο αποτελεσματικά στα λιπαρά).
• Οι κινήσεις εφαρμογής των απολεπιστικών τριβής είναι οι κυκλικές ανατρίψεις → Σ (ανατρίψεις σε όλο το πρόσωπο· στην εργαστηριακή άσκηση προχωρούμε με κυκλικές ανατρίψεις).
• Τα γομώδη χρησιμοποιούνται κυρίως στα ξηρά δέρματα → Σ.
• Τα ενζυμικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται σε ευαίσθητο δέρμα → Λ (χρησιμοποιούνται σε όλους τους τύπους, χωρίς να ερεθίζουν το ευαίσθητο δέρμα).
• Στο ενζυμικό πήλινγκ περιέχονται πρωτεολυτικά ένζυμα για την αποδιοργάνωση της κερατίνης → Σ.
• Με τα οξέα φρούτων γίνεται μηχανική απομάκρυνση → Λ (οι μεμβράνες καίγονται από το οξύ, δηλαδή χημική δράση).
• Τα οξέα φρούτων είναι κατάλληλα για ώριμα, λιπαρά και ακνεϊκά δέρματα → Σ.
• Τα φυτικά πήλινγκ δρουν μέχρι τη βασική στιβάδα → Λ (δρουν μέχρι την κοκκώδη στιβάδα).
• Το ξηρό δέρμα χρειάζεται πιο συχνά απολέπιση από το λιπαρό → Λ (το λιπαρό και ασφυξιακό χρειάζεται συχνότερα).
• Αντένδειξη για τα οξέα φρούτων αποτελεί η αλλεργία → Σ.